Cibulový čaj je tradiční a domácí prostředek, který se úspěšně používá ke zmírnění kašle a ke zlepšení odkašlávání. Cibule obsahuje léčivé látky, které mohou mít protizánětlivé a antiseptické účinky. Tady je jednoduchý recept na cibulový čaj, který by vám mohl pomoci.
Ingredience
- 1 středně velká cibule
- 2 hrnky vody
- 1 až 2 lžičky medu
Postup
- Oloupejte a nakrájejte cibuli na tenké plátky.
- V hrnci přiveďte vodu k varu.
- Přidejte nakrájenou cibuli do vroucí vody.
- Vařte cibuli ve vodě po dobu 15 až 20 minut, dokud cibule neuvolní do vody všechny zdraví prospěšné látky.
- Nechte cibulový čaj vychladnout na teplotu, při které se dá pít.
- Pokud máte rádi, můžete do cibulového čaje přidat med pro chuť a pro jeho další prospěšné účinky při kašli.
- Pijte cibulový čaj postupně během dne. Můžete ho pít teplý nebo studený.
Možná se budete i divit, jak dokáže tento cibulový čaj na kašel a odkašlávání pomoci, zvlášť v kombinaci s medem a případně také se zázvorem.